Часики тикают. Когда начинать худеть к Новому году?
Стоит ли садиться на жесткую диету прямо перед Новым годом или лучше начинать сбрасывать вес и приводить фигуру в норму прямо сейчас, рассказала нутрициолог. aif.ru »
нутрициолог - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 332
Нутрициолог указала на опасность голодания и таблеток для похудения
Нутрициолог Ольга Батракова рассказала, что голодание и прием обещающих похудение таблеток чреваты проблемами со здоровьем.
izvestia.ru »2022-9-27 07:08
Нутрициолог рассказал о противоопухолевых свойствах имбиря
Некоторые исследования показывают, что имбирь обладает противоопухолевым действием, рассказал «Известиям» врач-спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.
izvestia.ru »2022-9-27 05:00
Нутрициолог подсказала способы приучить ребенка питаться правильно
Нутрициолог Ольга Панова поделилась советами, которые помогут приучить детей питаться правильно. В частности, родители должны подавать детям пример и отдавать предпочтение овощам и фруктам, а не чипсам и фри. Лента.Ру »
2022-9-26 22:15
Нутрициолог назвала три модные диеты, которые на деле крайне опасны
Те, кому не повезло быть тонкими-звонкими, в попытках скинуть вес в среднем за жизнь пробуют пять диет. Большинство таких худеющих не добиваются результатов. Диетолог Ширкова объяснила почему. lifenews.ru »
2022-9-26 13:45
Нутрициолог предупредила об опасности соевого соуса для беременных
Врач-терапевт, нутрициолог Светлана Горяйнова предупредила об опасности соевого соуса для беременных. Горяйнова указала на то, что соя в ферментированном виде содержит фитоэстрогены — изофлавоны, которые могут нанести вред развитию плода при беременности. Лента.Ру »
2022-9-12 17:03
Нутрициолог рассказала об опасности баклажанов
По словам специалиста, избыток соланина может сделать этот овощ ядовитым. aif.ru »
2022-9-6 03:36
Нутрициолог дала советы, как привести давление в норму
Продуктов, которые могли бы повысить артериальное давление, не существует, считает врач-нутрициолог Надежда Чернышова. Гипотоникам необходимо увеличивать уровень физической активности и следить за рационом питания, чтобы избежать снижения давления, рассказала она. lifenews.ru »
2022-8-30 03:20
Нутрициолог рассказала о вреде винограда
Диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина рассказала о вреде винограда. По ее словам, в ягодах содержится большое количество фруктозы и глюкозы. «Виноград имеет высокий гликемический индекс, который означает быстрое поднятие уровня сахара в крови», — сказала нутрициолог. Лента.Ру »
2022-8-27 04:13
Нутрициолог назвала продукты для здоровья и красоты кожи
Здоровая и красивая кожа требует правильного рациона питания с балансом необходимых витаминов и микроэлементов. Об этом рассказала врач-терапевт, нутрициолог, эксперт по здоровью Coral Club Елена Мановска в четверг, 25 августа. izvestia.ru »
2022-8-26 05:14
Нутрициолог Жаркова рассказала, как составить меню первоклассника
При составлении меню для первоклассника родителям стоит добавить в рацион ребёнка больше овощей и фруктов, а вот потребление соли и сахара, напротив, нужно сократить. Об этом Лайфу рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Полина Жаркова. lifenews.ru »
2022-8-15 06:30
Пюре или порция в "пять кулачков": Нутрициолог раскрыла, когда и как можно начинать кормить ребёнка арбузом
Вводить арбуз в рацион малыша можно уже после начала прикорма, однако для каждого возраста порция будет разной. Кроме того, арбуз поможет поддержать водный баланс, если ребёнок не хочет пить воду. О важных правилах употребления этого продукта Лайфу рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Полина Жаркова. lifenews.ru »
2022-8-12 06:20
Помогает даже при запорах: Нутрициолог объяснила превосходство крыжовника перед другими ягодами
Иммунодиетолог и нутрициолог Анна Шутова в беседе с "Газетой.ru" назвала крыжовник одной из самых полезных ягод, растущих на российских огородах. Он обладает множеством полезных качеств, например, содержит большое количество витамина С (в несколько раз больше, чем в малине и чернике), а также антиоксидантов. lifenews.ru »
2022-8-4 19:45
Нутрициолог назвала токсичные для щитовидной железы продукты
Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов в организме, контролирует обмен веществ. Нарушение работы этого органа может повлечь за собой резкую потерю или набор веса, потерю чувствительности к жаре, тахикардию. izvestia.ru »
2022-8-3 22:45
Нутрициолог рассказал о пользе грибов для вегетарианцев
Грибы содержат витамины и минералы, которые обычно есть в продуктах животного происхождения. Поэтому их необходимо включить в свой рацион вегетарианцам, рассказал нутрициолог, сооснователь сервиса доставки здоровой еды SVEJO.RU Андрей Королев. izvestia.ru »
2022-7-30 19:16
Нутрициолог объяснила, как "правило тарелки" поможет не поправиться во время отпуска
На гастрономические соблазны падки не только отдыхающие в отелях "всё включено" и туристы экзотических стран. Как не поправиться во время летнего отпуска, рассказала в беседе с "Газетой.ru" врач, создатель школы нутрициологии Integra Nutrition Анна Читанава. lifenews.ru »
2022-7-23 11:35
Нутрициолог оценила пользу тростникового сахара для похудения
Нутрициолог, специалист по снижению веса Ольга Гранина расставила все точки над i в популярном вопросе: правда ли, что коричневый сахар полезнее белого и поможет похудеть. По ее словам, чтобы сбросить вес, надо полностью исключить этот продукт, а не менять его на тростниковый аналог. Лента.Ру »
2022-7-20 14:48
Нутрициолог раскрыл, как самокат может помочь в похудении
Самокаты можно использовать как тренажёр, который поможет похудеть. О том, как эксплуатировать это средство передвижения для потери лишних килограммов, в беседе с "Радио Sputnik" рассказал нутрициолог Антон Лосев. lifenews.ru »
2022-7-13 20:23
Нутрициолог указала на бесполезность хлорофилла в виде пищевой добавки
Популярный среди поклонников здорового образа жизни хлорофилл, используемый для приготовления напитков и смузи, абсолютно бесполезен для здоровья человека. Об этом рассказала нутрициолог сервиса доставки Grow Food Елена Свиридова. izvestia.ru »
2022-7-9 18:37
Нутрициолог рассказал о пользе и вреде черешни
Популярная летом черешня обладает рядом полезных свойств, вещества в ее составе имеют противоопухолевую активность и помогают лучше засыпать. Однако эта ягода также имеет противопоказания и может принести вред, рассказал «Известиям» врач-спортивный диетолог и нутрициолог Антон Брыкин, врач-эксперт лаборатории «Гемотест». izvestia.ru »
2022-6-30 05:30
Российский нутрициолог перечислила способы похудеть за неделю
Российский нутрициолог Елена Свиридова назвала способы, которые помогут похудеть за неделю. В первую очередь Свиридова советует исключить из рациона все вредные перекусы шоколадом или чипсами, заменив их фруктами или злаковыми батончиками. Лента.Ру »
2022-6-27 15:55
Нутрициолог призвала не экономить на некоторых продуктах
Экономить на качестве и составе базовой продуктовой корзины нельзя, особое внимание надо уделять употреблению мяса, молока и хлеба. Об этом 19 июня рассказала врач-терапевт, диетолог-нутрициолог, эндокринолог медицинского центра «МирА», профессор, кандидат медицинских наук Екатерина Кривцова. izvestia.ru »
2022-6-19 17:43
Нутрициолог рассказала об опасности употребления каши на завтрак
Традиционным блюдом на завтрак является каша, однако регулярное употребление углеводной пищи утром может привести к набору веса и развитию диабета. Об этом 15 июня предупредила врач-терапевт, врач семейной практики и нутрициолог, Европейский центр Нутрициологии, эксперт SOLGAR Ольга Ермоленко. izvestia.ru »
2022-6-15 05:00
Догнать за лето. Как в жаркий период года восполнить запасы витамина Д
Надо ли принимать витамин Д летом и как сделать этот процесс эффективнее, рассказала нутрициолог. aif.ru »
2022-6-1 00:10
Нутрициолог дала советы по питанию для успешной сдачи экзаменов
Нутрициолог Анна Лысенко рассказала, как правильно выстроить питание школьникам в период экзаменов. По ее словам, для этого им необходимо употреблять продукты, содержащие магний и медленные углеводы. Лента.Ру »
2022-5-27 02:17
Российский нутрициолог назвала способы похудеть к лету за две недели
Российский нутрициолог Елена Свиридова назвала способы быстро похудеть к лету. Эксперт порекомендовала за две недели до жаркого сезона начать пить достаточное количество воды и правильно питаться, исключить соль из рациона, больше ходить пешком, заниматься йогой, а также не забывать про уход за кожей. Лента.Ру »
2022-5-20 18:45
Нутрициолог Орлова рассказала, как лишний вес влияет на дефицит витаминов
На первый взгляд, это кажется странным, отметил эндокринолог Потешкин, ведь человек ест за троих, значит, и питательных веществ должен получать больше. Однако на самом деле это не так. lifenews.ru »
2022-5-20 15:08
Нутрициолог объяснила, от какой еды в турецких отелях лучше отказаться
В списке – турецкий омлет, выпечка и напитки из кулеров. aif.ru »
2022-5-19 19:58
Нутрициолог Свиридова рассказала, какой еды стоит избегать за шведским столом в Турции
По словам эксперта, в отелях идут на различные ухищрения, чтобы сэкономить на времени готовки или стоимости продуктов, поэтому пища может сильно сказаться на весе. lifenews.ru »
2022-5-19 19:56
Нутрициолог объяснил желание женщин срочно поесть мяса
Нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников рассказал, о чем свидетельствует желание съесть мяса. По его словам, женщин тянет на стейк из-за особенностей биологического цикла. Кроме того, он порекомендовал два-три раза в неделю есть говяжью печень, красное мясо, баранину. Лента.Ру »
2022-5-17 20:35
Нутрициолог объяснил тягу к мучному, сладкому и соленому
Желание съесть определенные продукты провоцирует недостаток микроэлементов. aif.ru »
2022-5-17 17:26
Нутрициолог Ермоленко объяснила, почему не стоит снимать кожуру с фруктов
Специалист также подчеркнула, что одним из самых полезных плодов являются зелёные яблоки, так как именно они известны сочетанием многих нужных организму компонентов. lifenews.ru »
2022-5-13 21:16
Нутрициолог посоветовал закусывать шашлык ананасом
Нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников рассказал о неожиданных свойствах ананаса. Он посоветовал закусывать им шашлык, поскольку фрукт улучшает процесс пищеварения. Кроме того, он развеял миф о жиросжигающих свойствах содержащегося в ананасе фермента бромелаина. Лента.Ру »
2022-5-13 20:03
Нутрициолог Матыскина назвала продукт с сахаром, который нельзя употреблять на завтрак
По словам специалиста, такой десерт по утрам не только провоцирует набор лишнего веса, но и увеличивает риск развития диабета. lifenews.ru »
2022-5-12 08:23
Нутрициолог назвала неподходящий продукт для завтрака
Употребление фруктовых йогуртов на завтрак может способствовать набору лишнего веса и повышению риска появления диабета. Об этом в четверг, 12 мая, рассказала диетолог-нутрициолог, член Ассоциации нутрициологов Екатерина Матыскина в интервью радио Sputnik. izvestia.ru »
2022-5-12 03:35
Помочь желудку. Как справиться с последствиями переедания на майских?
Майские праздники, даже несмотря на небольшой разрыв в днях отдыха, все равно расцениваются как мини-отпуск. А он традиционно ассоциируется с застольями с шашлыком и прочими нарушениями питания. aif.ru »
2022-5-11 00:13
Российский нутрициолог перечислила продукты для поддержания молодости
Российский нутрициолог Юлия Игнатенко утверждает, что «белок молодости» — коллаген синтезируется организмом при достаточном употреблении мяса, птицы, морепродуктов, яиц, молочных продуктов и субпродуктов. Лента.Ру »
2022-5-9 17:20
Нутрициолог перечислила опасные весной овощи и фрукты
Не все ранние фрукты и овощи весной, появляющиеся на прилавках магазинов, будут полезны для здоровья человека. Об опасных плодах рассказала 24 апреля основатель Международного института интегративной нутрициологии Ната Гончар. izvestia.ru »
2022-4-24 08:46
Нутрициолог Гончар назвала самые опасные фрукты и овощи
А также дала советы, как правильно выбирать всё то, что находится на прилавках в магазине, без вреда для собственного организма. lifenews.ru »
2022-4-24 04:18
Нутрициолог Клингер рассказала, для кого могут представлять опасность бананы
Данный фрукт, по словам врача, содержит большое количество калия. Поэтому отдельной категории граждан не стоит им злоупотреблять. lifenews.ru »
2022-4-18 06:00
Нутрициолог раскрыла вред бананов для людей с болезнью почек
Нутрициолог Сильвия Мелендес Клингер заявила о возможном вреде бананов для людей, у которых есть проблемы с почками. Об этом в субботу, 16 апреля, она рассказала в интервью «Медик Форум».
izvestia.ru »2022-4-18 04:20
Нутрициолог раскрыла неожиданный вред бананов
Нутрициолог Сильвия Мелендес Клингер заявила, что для тех, кто не имеет хронических нарушений, бананы являются весьма полезным для организма продуктом для перекуса, однако у людей с больными почками могут ухудшиться проблемы со здоровьем, особенно если употреблять их в большом количестве. Лента.Ру »
2022-4-18 01:57
Нутрициолог назвала наиболее богатые витаминами продукты
Наиболее богатые витаминами продукты — это фрукты, овощи, бобовые и мясо, рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева в беседе с RT 17 апреля.
izvestia.ru »2022-4-17 07:25
Нутрициолог назвала наиболее богатые витаминами продукты
Нутрициолог Ирина Писарева назвала наиболее богатые витаминами продукты. По ее словам, обычно после зимы у многих пациентов наблюдаются проблемы с витамином С. Она отметила, что он в больших количествах содержится в цитрусовых, а также в брокколи. Лента.Ру »
2022-4-17 06:19
Нутрициолог назвала диеты бесполезными
Нутрициолог Ирина Писарева назвала диеты бесполезными из-за краткосрочности эффекта. По ее словам, чтобы снизить вес, необходимо поменять образ жизни. Она объясняет, что человеку тяжело ограничивать себя в еде или сидеть на препаратах для похудения длительное время и рекомендует подключить физические нагрузки. Лента.Ру »
2022-4-15 16:05
Нутрициолог назвала диеты бесполезными и объяснила почему
По словам нутрициолога, чтобы снизить вес, необходимо поменять образ жизни am.vesti.news »
2022-4-15 15:20
Нутрициолог назвала продукты для здорового сна
Недостаток и низкое качество сна приводит к проблемам со здоровьем: развитию депрессий, повышенной раздражительности, низкой работоспособности, увеличению массы тела, скачкам артериального давления. izvestia.ru »
2022-3-30 12:10
Нутрициолог назвала способ похудеть без подсчета калорий
Нутрициолог Ева Шишова в беседе с Lenta.Ru в среду, 23 марта, рассказала, что похудеть к лету можно и без подсчета калорий. izvestia.ru »
2022-3-24 15:43
Нутрициолог назвала обязательное условие для похудения к лету
Нутрициолог Ева Шишова рассказала, что для похудения к лету следует обязательно считать калории и соблюдать их дефицит. izvestia.ru »
2022-3-24 15:31
Нутрициолог Круглова назвала полезную альтернативу фастфуду
Специалист также напомнила, что все продукты, используемые для приготовления быстрого перекуса, не следует хранить вне холодильника дольше двух часов. lifenews.ru »