Онколог Ивашков назвал опасный для здоровья объем талии
Врач рассказал об опасности висцерального жира. aif.ru »
талии - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Врач рассказал об опасности висцерального жира. aif.ru »
Диетолог Меркулова рассказала о размерах мужской и женской талии, говорящих о риске развития сахарного диабета 2-го типа. aif.ru »
Есть простой и доступный способ определить у себя риск развития жировой болезни печени и других опасных заболеваний. Достаточно измерить талию и бедра. Какие параметры укажут на нездоровье? aif.ru »
Ожирение опасно по ряду параметров. Сегодня его часто связывают с раком и рисками заболеваний сердца и сосудов. На деле же оно может давать неожиданные негативные эффекты. aif.ru »
Эксперты отмечают, что простое измерение поможет предупредить риск развития опасных проблем, которые могут привести к мучительной смерти. aif.ru »
Одно несложное действие поможет оценить состояние здоровья и предупредить риск развития сразу шести видов рака. aif.ru »
Новое исследование выявило взаимосвязь между соотношением талии и бедер в среднем возрасте с когнитивными показателями и мозговыми связями в более поздних годах. aif.ru »
Загадка красоты волнует людей. Больше всего об этом рассуждают поэты. Но и ученые пытаются ее разгадать. Очередную и весьма интересную попытку сделали немецкие исследователи. Их статья опубликована в знаменитом журнале Scientific Reports. aif.ru »
Вопрос о размере талии уже давно беспокоит медицинское сообщество. Врачи сходятся во мнении, что за этим показателем надо следить особенно тщательно. Сегодня даже ввели новый индекс подсчета ожирения. aif.ru »
Понятие «индекс массы тела» известен всем. Однако эксперты уверены, что сегодня на него можно уже не так и ориентироваться. А на смену ему приходит индекс округлости. aif.ru »
Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. aif.ru »
Соотношение окружности талии к росту может предсказывать риск сердечно-сосудистых заболеваний. aif.ru »
Мастер спорта международного класса по легкой атлетике Валерия Андреева посоветовала комплекс упражнений с фитнес-резинками для тонкой талии. Начать эксперт рекомендовала с обратной планки с резинкой на щиколотках. Лента.Ру »
Стоит ли что-то предпринимать, если на весах появился лишний килограмм или в районе талии наметился животик? Однозначно, да, уверены врачи. В стране уже каждый третий имеет проблемы с лишним весом. aif.ru »
Бразильская супермодель и актриса Жизель Бюндхен снялась в откровенных образах для рекламной кампании французского бренда Balmain. 43-летняя манекенщица продемонстрировала наряды из весенней коллекции марки. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Татьяна Павловская назвала лучшие упражнения для тонкой талии из положения лежа. Для начала она рекомендовала делать скрутку и велосипед. Следующим стал «уголок», для выполнения которого нужно лечь на спину и плотно прижать поясницу к полу. Лента.Ру »
Дизайнер и креативный директор бренда аксессуаров Pepfer Вера Прокина назвала россиянкам без талии подходящую одежду. Девушкам с данным типом фигуры она порекомендовала присмотреться к платью А-силуэта в стиле 1920-х и 1960-х годов, прямому жакету с длиной ниже бедер и объемному кардигану. Лента.Ру »
Фитнес-эксперт Владимир Новиков посоветовал упражнения для тонкой талии. Сначала Новиков предложил сделать скрутку в планке. Далее тренер рекомендовал делать упражнение «мертвый жук». Еще одно упражнение от Новикова — «супермен». Лента.Ру »
Доцент кафедры физической культуры ГУУ Татьяна Сиверкина назвала скручивания наиболее эффективными упражнениями для идеальной талии. Подойдут, например, скручивания с махами или из положения планки. Лента.Ру »
Голливудская актриса Энн Хэтэуэй выполняет специальные упражнения, чтобы ее талия оставалась тонкой. Ей в этом помогают регулярные тренировки с танцевальной разминкой, а также упражнения с утяжелителями и кардиотренировки. Лента.Ру »
Врач-терапевт Оксана Драпкина назвала лучшие упражнения для тонкой талии. Для начала нужно лечь на спину. Затем поочередно поднимать ноги и руки вверх. Далее нужно встать на четвереньки и выгибать спину. Лента.Ру »
Фитнес-эксперт Брент Брукбраш и тренер Кира Стокс дали советы по достижению тонкой талии. Брукбраш отметил важность правильной осанки и выполнения упражнений на баланс, поскольку они позволят проработать зоны всего тела, но прежде всего задействуют поперечную мышцу живота и глубокие мышцы. Лента.Ру »
Фармацевт Абрахама Ходади подсказал простой способ быстро похудеть в талии на пять сантиметров. Он рекомендовал есть три раза в день и не вводить жестких ограничений. Секрет похудения, по его словам, заключается в определении объема необходимых углеводов, белков и клетчатки в каждой порции. Лента.Ру »
Советская и российская эстрадная певица Лолита Милявская раскрыла размер своей талии. На размещенных кадрах 59-летняя артистка рассказала об услышанной от эндокринолога информации. Так, врач заявил, что если длина окружности талии превышает 79 сантиметров, то у женщины наблюдается ожирение. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Люси Горналл рассказала об упражнениях, вредящих талии. По словам специалиста, боковые наклоны с гантелями, а также различные виды скручиваний укрепляют мышцы кора, однако визуально делают его шире. Лента.Ру »
Блогерша раскрыла простой способ сузить широкие в талии джинсы без шитья. Сначала юзерша предстала перед камерой в ярком топе и штанах, которые были ей велики. Затем она продела пуговицу в крайнюю шлевку на поясе и застегнула джинсы привычным образом. Лента.Ру »
Фитнес-эксперт, двукратный чемпион России по легкой атлетике Александр Мироненко оценил пользу упражнений на пресс для тонкой талии. «Упражнения на пресс помогают укрепить мышцы брюшного пресса и делают их более выразительными. Лента.Ру »
Пластический хирург Алан Габеев развеял мифы, касающиеся работы над тонкой талией. По его словам, для этих целей совершенно бесполезен обруч. Габеев отметил, что этот спортивный снаряд не в состоянии убрать лишний жир или сделать талию уже. Лента.Ру »
Большой живот — тема животрепещущая. Ведь он встречается довольно часто и бывает разных размеров. При этом такой дефект вызывает немалое беспокойство врачей. Чем же он чреват и можно ли с ним легко справиться? aif.ru »
Эндокринолог Дарья Нечаева отметила, что наиболее частой причиной набора веса, не связанного с перееданием, является гормональный дисбаланс из-за нарушений в работе эндокринной системы. Спровоцировать такие нарушения могут возрастные изменения, генетическая предрасположенность или длительный стресс. Лента.Ру »
Вице-чемпионка мира по фитнесу, тренер Элеонора Алибаева назвала лучшие упражнения для тонкой талии. Первым упражнением Алибаева посоветовала втягивать живот и удерживать его в таком положении, не выдыхая. Лента.Ру »
Абдоминальное ожирение — одно из самых опасных. Что же может «рассказать» жир, накопившийся на животе? aif.ru »
Фитнес-тренер Светлана Минакова назвала топ-3 упражнений для тонкой талии. Первое упражнение, которое эксперт включила в список лучших, — вакуум лежа. Минакова также рекомендовала выполнять приседания с гирей. Лента.Ру »
Окружность женской талии не должна превышать 80 сантиметров, мужской — 94 сантиметра. Об этом в беседе с телеканалом "Москва 24" заявила врач-диетолог Елена Соломатина. По её словам, данный показатель не менее важен, чем вес тела, и за ним нужно тщательно следить, иначе существует риск заиметь ожирение. lifenews.ru »
Врач-диетолог Кэрри Ракстон рассказала о, казалось бы, безобидных повседневных привычках, которые в конечном итоге приводят к накоплению жира в области живота. Среди самых вредных из них она назвала хронический недосып, который приводит как к проблемам со здоровьем, так и к заметному увеличению веса. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Уилл Дуру рассказал о тренировках для проработки области талии. Он отметил эффективность скручиваний и приседаний с гантелями. Специалист также посоветовал делать упражнения со слайдерами: стоя в планке, подтянуть колени к груди, а затем вернуться в исходное положение. Лента.Ру »
Учёные выяснили, что талия человека может говорить о вероятной продолжительности жизни. Об этом сообщает китайское издание Sina. lifenews.ru »
Фитнес-тренер и эксперт сети спортивных клубов XFIT в России Юлия Гуляева раскрыла россиянкам простые способы похудеть в талии. По ее словам, каждый метод зависит от особенностей строения тела. Например, людям, которые имеют слабые мышцы пресса, необходимо делать планку, а также упражнения с помощью фитбола и TRX. Лента.Ру »
Блогерша Паола (фамилия неизвестна) раскрыла быстрый способ уменьшить широкие в талии джинсы без шитья. Так, Паола проделала отверстия в поясе штанов около пуговицы и петли для ее застегивания. Затем инфлюэнсерша продела шнурок для обуви в области талии джинсов и затянула его с двух сторон. Лента.Ру »
Американская супермодель Синди Кроуфорд стала героиней обложки ноябрьского выпуска польской версии журнала Vogue. На размещенном кадре 56-летняя знаменитость одета в черное платье с объемными рукавами, глубоким декольте и длинным подолом с разрезом до талии. Лента.Ру »
Врач-гастроэнтеролог Юлия Алексеева рассказала о группе риска жировой болезни печени, а также о мерах по предотвращению недуга. Задуматься над походом к врачу стоит мужчинам с талией более 94 сантиметров, женщинам с талией более 80 сантиметров, а также людям с уровнем триглицеридов в крови больше 1,7 миллимоля на литр и липопротеинов высокой плотности менее 1,3 миллимоля на литр. lifenews.ru »
Размер талии у мужчин, превышающий 102 см, и у женщин — 88 см — говорит о наличии метаболического синдрома, то есть ожирения, что негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Об этом 3 сентября рассказал заведующий кафедрой кардиологии Уральского государственного медицинского университета, действительный член РАЕН, профессор, заслуженный врач России Ян Габинский. izvestia.ru »
Основательница сети фитнес-студий Анна Давыдова назвала россиянкам главные причины увеличения талии. В первую очередь данному процессу способствуют приседания с большим весом и боковые наклоны, которые приводят к росту косых мышц. Лента.Ру »
Специалист по правильному питанию, врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова рассказала в интервью "Москве 24" о причинах, по которым многим людям сложно избавиться от скоплений жира на животе. lifenews.ru »
Жир на теле человека скапливается не всегда так, что его хорошо видно снаружи — он легко может «прятаться» внутри. Чем опасны такие накопления? aif.ru »
Все мы родом из детства — банальность, но факт. Всю жизнь тянем за собой установки, буквально впитанные с молоком матери. Например, те, что добавляют пару, тройку, а то и десятки лишних см на талии. lifenews.ru »
Диетолог Людмила Денисенко назвала пять привычек и ритуалов, добавляющих лишние сантиметры на талии и негативно сказывающихся на здоровье. По ее словам, переизбыток хлеба и насильственное переедание среди прочего вредят организму. Лента.Ру »
Российский эндокринолог и диетолог Татьяна Филиппова назвала способ похудения в талии и сохранения объема в бедрах и груди. Доктор заявила, что возможно сбросить вес в необходимых частях тела и одновременно оставить объем в других областях при помощи тренировок в спортивном зале. Лента.Ру »
Самая нежелательное место для скопления жира — живот. aif.ru »
Ученые обсуждают, как по талии и росту человека можно предсказывать риски разнообразных заболеваний — от диабета до патологий сердца и сосудов. aif.ru »