Результатов: 403

Врач назвала рецепт идеального салата для устранения дефицита витаминов весной

Терапевт Алина Красикова рассказала, что весной у многих людей образуется дефицит многих витаминов. Избавиться от него можно с помощью витаминного салата. Врач призвала всех есть больше овощей, фруктов, семян и орехов. Лента.Ру »

2023-4-5 13:11

Правда ли, что консервированные овощи не менее полезны, чем свежие?

Сейчас свежие овощи на пике своей цены, и так будет до лета. Можно ли их хоть в чем-то заменить более дешевыми консервированными? aif.ru »

2023-3-31 10:21

Врач объяснил опасность избытка витаминов

Кандидат медицинских наук, врач-гепатолог Сергей Вялов объяснил опасность избытка витаминов. По его словам, здоровому человеку хватает тех, которые содержатся в пище, а злоупотреблением можно навредить здоровью. Лента.Ру »

2023-3-20 04:16

Диетолог назвала способ избежать дефицита витаминов в пост

Диетолог Светлана Павличенко развеяла миф, что во время поста у людей может наблюдаться дефицит некоторых витаминов и микроэлементов из-за отказа от животной пищи. По ее словам, растительные продукты содержат почти все необходимые для здоровья микроэлементы. Лишь один витамин нужно принимать отдельно. Лента.Ру »

2023-3-9 16:34

Россиян предупредили об опасных сочетаниях витаминов

Терапевт Олеся Савельева предостерегла от одновременного приема некоторых витаминов. В частности, опасной комбинацией она назвала сочетание витаминов C и B12, так как они усиливают действие друг друга. Лента.Ру »

2023-3-7 20:05

Не ешьте кашу вёдрами. Диетолог о том, что учитывать в питании постящимся

Как правильно организовать питание в пост? Aif.ru выделил несколько правил, которые помогут поддержать организм и соблюсти ограничения. aif.ru »

2023-2-26 10:29

Бонус здоровью. Какие добавки к блинам наиболее полезны?

Блины — один из самых популярных продуктов, особенно на масленичной неделе. При этом обычно их едят с разнообразными добавками — медом, сметаной и другими. А все ли они полезны и чем? aif.ru »

2023-2-20 16:57

Эндокринолог назвала признаки дефицита витаминов в организме

Чаще всего зимой люди сталкиваются с нехваткой витаминов D и С, что может приводить к снижению защитных функций организма, ухудшению настроения и другим последствиям. О том, как распознать и восполнить дефицит витаминов, рассказала «Известиям» врач-эндокринолог, врач-детский эндокринолог «ИНВИТРО-Урал» Вероника Зайцева в четверг, 9 февраля. izvestia.ru »

2023-2-9 05:30

Белые начинают и проигрывают. Почему коричневый рис гораздо полезнее

Ученые из Японии и Китая обнаружили в коричневом рисе в большом количестве особо полезное вещество, которое мощнее других компонентов защищает наши клетки от окислительного стресса, а значит, и почти от всех хронических болезней. aif.ru »

2023-1-31 08:09

Врач рассказала, дефицит каких витаминов приводит к появлению пигментных пятен

Сильное ультрафиолетовое излучение может быть причиной появления гиперпигментаций у человека и фотостарения его кожи, а помочь предотвратить последствия негативного влияния помогут витамины С, Е, РР, В12 и А с бета-каротином. lifenews.ru »

2023-1-25 10:56

4 причины дневной сонливости. Что делать, если все время тянет вздремнуть?

Не можете утром проснуться, даже если обычно за это время всегда высыпались? Скорее всего, у вас сезонная депрессия. Как с ней бороться? aif.ru »

2023-1-21 05:00

Дефицит витаминов так же опасен для пенсионера, как и их избыток?

Многие считают, что нехватка витаминов — явление сезонное. И гиповитаминозом люди страдают преимущественно в конце зимы и начале весны. На самом деле — нет. И самые большие проблемы в этом плане у пожилых людей. aif.ru »

2023-1-20 06:03

На Чукотке в 2022 году на закупку витаминов для жителей направили почти 5 млн рублей

Комплексами витаминов обеспечили детей из малообеспеченных и многодетных семей, а также детей-сирот и беременных женщин tass.ru »

2023-1-13 03:15

200 граммов мандаринов. И ещё три лучших источника витаминов зимой

Эти четыре продукта стоит обязательно включать в свой рацион зимой, чтобы получать максимум витаминов и полезных веществ. Они улучшат внешний вид и помогут иммунитету. aif.ru »

2023-1-8 02:09

Витамины или «химия»? Полезны ли зимой голубика, малина, клубника и ежевика

Стоит ли покупать зимой свежие ягоды или лучше выбирать более дешёвые замороженные? Разберёмся вместе со специалистом. aif.ru »

2023-1-3 03:24

Диетолог назвала способы восполнить недостаток витаминов зимой

Зимой жители северной части Европы, в том числе россияне, сталкиваются с недостатком определенных витаминов и микроэлементов, однако справиться с этим не так сложно. Об этом в воскресенье, 25 декабря, рассказала агентству «Прайм» руководитель центра интуитивного питания Entueat Светлана Бронникова. izvestia.ru »

2022-12-25 07:55

Как справиться с гиповитаминозом? Витаминный ответ на актуальный вопрос

При современном темпе жизни нелегко удержать баланс сил, и здоровье может подвести в самый неподходящий момент. Чтобы этого не произошло, нужно своевременно поддержать организм проверенным способом — витаминами. Кому, когда и как это лучше сделать? aif.ru »

2022-12-16 08:00

Названы причины и симптомы дефицита витаминов

В осенне-зимний период повышается риск развития нехватки витаминов. О возможных причинах и симптомах гиповитаминоза «Известиям» 23 ноября рассказала врач-терапевт, врач-эндокринолог «ИНВИТРО – Воронеж» Елена Киселева. izvestia.ru »

2022-11-23 05:00

Кардиолог составил топ-10 главных витаминов для сердца

Чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний и поддержать работу сердца, необходимо принимать витамины и минералы. Врач-терапевт, врач-кардиолог "СМ-Клиники" Рустем Османов перечислил Лайфу наиболее важные из них. lifenews.ru »

2022-11-13 12:38

Каких витаминов не хватает, если болят суставы?

Боль в суставах может быть не только признаком патологий собственно суставов или хрящей, но и сигнализирует о нехватке витаминов. Что следует восполнять в такой ситуации, рассказала врач. aif.ru »

2022-11-10 02:08

Каких витаминов не хватает, если сводит ноги?

Организм нередко сигнализирует о дефиците того или иного вещества неожиданными реакциями. Например, на нехватку витаминов может указывать ситуация, когда сводит ноги. Каких именно, рассказала эндокринолог. aif.ru »

2022-11-9 04:00

Не переедайте осенью. Советы главного диетолога Москвы

Дополнительную энергию в холодный период года тело получает из пищи. При этом растут риски переесть, так как чувствовать внутреннее тепло хочется всегда. Как же не набрать лишних килограммов? aif.ru »

2022-10-18 17:49

Россиянам рассказали об опасности приема витаминов при некоторых заболеваниях

Гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Ирина Бережная рассказала, при каких заболеваниях прием витаминов может быть опасен. По ее словам, витаминные комплексы противопоказаны при остром воспалении в желудочно-кишечном тракте и язвенных процессах, вызванных бактериальной инфекцией. Лента.Ру »

2022-9-13 04:01

Гастроэнтеролог предостерегла от недостатков витаминов у школьников

Нехватка витаминов и микроэлементов в организме школьника чревата негативными последствиями, особенно с учетом высокой степени нагрузки в учебном году. Детский гастроэнтеролог, эксперт компании SOLGAR Хабсат Абдулкеримова 1 сентября объяснила, почему так важно их потреблять. izvestia.ru »

2022-9-1 18:14

Врач рассказала о влиянии дефицита витаминов на мозг

Дефицит некоторых витаминов и нутриентов может негативно влиять на работу мозга. Об этом в четверг, 1 сентября, врач-терапевт, дерматолог, консультант бренда Liposomal Vitamins Наталия Андрианова. izvestia.ru »

2022-9-1 14:48

Кладезь витаминов: Диетолог рассказала о пользе главного символа Яблочного Спаса

Православные верующие отмечают сегодня, 19 августа, Яблочный Спас, в который принято есть яблоки. Лайф узнал у диетолога, кандидата медицинских наук Елены Соломатиной о пользе этого плода для здоровья. lifenews.ru »

2022-8-19 16:06

Терапевт предупредила о риске передозировки из-за регулярного приёма витаминов

Нельзя принимать витамины без назначения врача, предупредила в интервью газете "Вечерняя Москва" терапевт Надежда Чернышова. lifenews.ru »

2022-7-27 16:46

Доктор Мясников предупредил об опасности приема витаминов

Врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников заявил, что бесконтрольный прием витаминов может нанести вред здоровому организму. Об опасности их приема без наблюдения специалиста он рассказал в своем Telegram-канале. Лента.Ру »

2022-6-30 13:59

Врачи предостерегли от приема ряда витаминов перед сном

Врачи перечислили витамины, которые нельзя принимать перед сном. По их словам, прием витамина С на ночь может усилить проблемы с кислотным рефлюксом и вызвать расстройство желудка, а витамины B и D будут мешать заснуть из-за их связи с выработкой гормона сна, мелатонина. Лента.Ру »

2022-6-20 15:59