Психотерапевт, сексолог Памела Стивенсон Коннолли дала совет пожилому мужчине, в последнее время едва чувствующему свои оргазмы. В ответ Коннолли порекомендовала обратиться к терапевту, поскольку к проблемам с оргазмами могли привести гормональные нарушения или болезни.
Писательница и секс-коуч Дейдре Сандерс считает, что свекровь может общаться с внуками, но она не должна оправдывать измену своего сына и обвинять в его поступках невестку. Коуч посоветовала дать родственнице понять, что подобные комментарии недопустимы и оскорбительны.
Употребление алкоголя способно вызвать чувство беспокойства, уныния и даже депрессию, считает терапевт Хана Патель. Она указала, что сначала спиртное расслабляет и даже улучшает настроение, но при этом оно вызывает изменения в мозге, которые наутро провоцируют плохое настроение.
Острая пища снижает качество сна и провоцирует бессонницу, полагает эксперт по сну и терапевт Дениз Иордаш. Она объяснила, что в перце и других острых продуктах содержится капсаицин, который раздражает пищевод и провоцирует изжогу.
Тиктокерша по имени Александрия на своей странице в соцсети инициировала оживленную дискуссию о правильном положении тела во время принятия душа. Александрия рассказала, что после установки в ванной нового душа мать призналась ей, что моется лицом к потоку воды.
Творог помогает поддержать общее состояние здоровья и способствует похудению, считает сертифицированный диетолог Дестини Муди. Она указала, что благодаря содержанию полезных веществ и казеинового белка, творог надолго утоляет чувство голода и помогает бороться с перееданием.
Супруги, не занимающиеся сексом уже три года, рассказали, на чем держится их брак. 60-летняя Лиза и 63-летний Эверетт женаты уже 36 лет. В феврале 2010 года мужчина признался жене, что переспал с одной из подруг семьи.
Злоупотребление фастфудом чревато не только развитием ожирения, но также проблемами с кожей, почками, суставами, развитием депрессии. Кроме того, из-за дефицита питательных веществ и витаминов любители фастфуда могут поглупеть.
Акушер-гинеколог Екатерина Волкова рассказала, какие ежегодные анализы можно сдавать по полису обязательного медицинского страхования. Она пояснила, что женщины старше 35 лет ежегодно должны проходить ряд обследований, например, УЗИ органов малого таза и маммографию, чтобы вовремя выявлять проблемы со здоровьем.
Гастроэнтеролог Вероника Корнилова призвала не садиться на диету перед Новым годом ради красивого платья. Она отметила, что резкая смена системы питания — со скудного на обильное — может нанести вред пищеварительной системе.
Если дети ругаются матом, родителям стоит подавать им правильный пример и научить выражать эмоции иначе, считает психолог Екатерина Маденко. Она порекомендовала помочь ребенку научиться выражать раздражение, разочарование и бессилие без использования неприемлемых слов, но с помощью «альтернативных выражений».
Нарколог Даниил Петров рассказал, как подготовиться к новогодней ночи, чтобы минимизировать негативные последствия употребления алкоголя. В частности он посоветовал начинать употреблять витамины за пару дней до праздничной ночи.
Клинический и судебный психолог Олег Долгицкий предупредил, что гиперопека родителей портит будущее детей, особенно мальчиков. По его словам при постоянном контроле со стороны отца и матери из сыновей вырастают «маменькины сынки».
Врач-невролог Галина Данилевская заявила, что тяга к сладкому при нервном напряжении усиливается, потому что в стрессовой ситуации человек действует под влиянием глубоко укоренившихся в подсознании привычек.
Стоматолог, хирург Артур Тумашевич объяснил, почему в праздники внезапно могут разболеться зубы. Он отметил, что негативно на здоровье сказывается накопленный перед длительным новогодним отдыхом стресс, а также обильное употребление пищи, газированных и алкогольных напитков.
Лучшая прелюдия та, которая начинается задолго до секса и прямо не связана с половым актом, полагает сексопатолог, психотерапевт по вопросам семьи и брака Том Мюррей. Он посоветовал для улучшения прелюдии и секса заботиться об эмоциональном состоянии партнера и говорить о его сексуальности.
Нутрициолог Дарья Киселева указала на неочевидные привычки, вызывающие раннее старение. По ее словам, всем известно о роли правильного питания и активного образа жизни в поддержании здоровья и продлении молодости.
Эндокринолог, профессор Зухра Павлова рассказала, что чрезмерно активные люди стареют быстрее, но при этом живут дольше. По ее словам, к таким парадоксальным выводам пришли ученые в ходе почти полувекового эксперимента с участием двадцати двух тысяч человек с разными укладами жизни.
Инфицирование бактерией Helicobacter pylori может стать причиной развития гастрита и язвы желудка, считает врач-диетолог, врач-эндоскопист Анастасия Чижикова. Она указала, что также заболевание может возникнуть из-за нерегулярного питания, стресса, употребления алкоголя и некоторых лекарств.
Мастер-тренер Роман Филиппенко рассказал, какие упражнения за короткое время помогут избавиться от живота. Для этого он призвал выполнять планку и скручивания. С их помощью мышцы пресса становятся подтянутыми, а жир уходит.
Невролог, профессор Наталья Шиндряева объяснила, чем опасен переизбыток витаминов в организме. По ее словам, сильный авитаминоз встречается редко. В то же время переизбыток отдельных витаминов в организме может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем, например головную боль и усталость.
Слишком частое мыте рук и тела может нарушить микрофлору кожи, что создаст благоприятные условия для размножения микроорганизмов, рассказал врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Денис Банный. По его словам, чрезмерная чистоплотность может истощить защитный слой кожного сала и вымыть полезные бактерии.
Живые новогодние ели могут вызывать аллергическую реакцию, предупредили старший преподаватель генетической иммунологии Сэмюэль Дж. Уайт и профессор системы единого здравоохранения Филипп Б. Уилсон.
Британка Фиби Шеппард к прошлому рождественскому сезону решила нарастить акриловые ногти, однако после неудачного маникюра они заросли зеленой плесенью. Фиби обнаружила, что в ногти попали и размножились бактерии синегнойной палочки.
Диетолог Полина Журавлева рассказала, что ускорить восстановление после болезни можно с помощью определенных продуктов. Она призвала переболевших простудой или COVID-19 людей придерживаться сбалансированного питания, обязательно включив в рацион перец, рыбу и другие доступные продукты.
Китайская и японская кухня способны помочь предотвратить развитие болезни Альцгеймера и деменции, считает профессор питания и эпидемиологии Гарвардского университета Эдвард Джованнуччи. Он объяснил, что в рационах этих стран присутствует много фруктов, зелени, овощей и морепродуктов.
Мужчины перечислили возбуждавшие их в юности образы для мастурбации, которые другим могут показаться необычными. Многие признались, что мастурбировали на женщин в каталогах белья. Однако один пошел дальше этого изобретения и рассказал, что его возбуждала иллюстрация самодиагностики молочных желез.
Интимные подарки для секса могут как порадовать, так и обидеть партнера, считает сексолог Трейси Кокс. Чтобы не ошибиться с выбором, она посоветовала ориентироваться на характер человека: скромной девушке можно подарить шелковую пижаму или эротический халатик, более раскрепощенной — набор секс-игрушек.
Желание иметь запасного партнера имеет смысл с точки зрения эволюции, рассказала секс-эксперт Джиджи Фонг. Эксперт подчеркнула, что какими бы ни были обстоятельства, нечестность в отношениях ведет к падению самооценки нынешнего партнера и свидетельствует о том, что текущие отношения человека не устраивают.
Чаще всего перелом пениса у мужчины происходит во время полового акта, рассказал врач-сексолог, психотерапевт Олег Гулько. Он указал на исследование, выяснившее, что на сексуальный контакт приходится 48 процентов случаев перелома члена, а на мастурбацию и принудительное сгибание — 18 и 21 процент соответственно.
При выборе красной икры к новогоднему столу стоит обращать внимание на условия ее хранения и отдавать предпочтение известным производителям, рассказали в пресс-службе Роскачества. Если икра дешевле средней стоимости, уточнили специалисты, стоит воздержаться от ее покупки.
Если навязчивые мысли о недостатках собственной внешности преследуют и в старшем возрасте, стоит обратиться за помощью к специалисту — и необязательно хирургу, считает психотерапевт Филиппа Перри. Специалистка получила два похожих письма — от мужчины и женщины, считающих себя крайне непривлекательными.
Терапевт Линар Яруллов рассказал, чем опасна корь, и назвал яркие симптомы заболевания. Он предупредил, что на начальных этапах корь может быть похожа на простуду, специфические признаки проявляются лишь через несколько дней после заражения. Также врач отметил, что лечения от кори нет.
Традиция супругов называть друг друга «мама» и «папа» уничтожает сексуальное влечение и романтику в отношениях, уверена писательница и эксперт по свиданиям Яна Хокинг. Она указала, что многие пары привыкают к таким обращениям после рождения детей и не замечают, как это делают.
По данным ВОЗ ежегодно у 10 миллионов человек диагностируют деменцию. По данным ученых, к 2050 году количество пациентов с приобретенным слабоумием вырастет в три раза. В беседе с «Лентой.ру» неврологи рассказали, как распознать у себя деменцию и насколько эффективна профилактика заболевания.
Желание сделать предложение и прожить с человеком всю оставшуюся жизнь уже является признаком готовности вступить брак, но этого недостаточно, считают психотерапевт Натаниэль Карела и психолог Стэн Таткин.
Терапевт Екатерина Ладыгина предупредила женщин, что привычка худеть к Новому году может навредить здоровью. По словам врача, резкое снижение веса — всегда сильный стресс для организма. Любые быстрые диеты нарушают работу желудочно-кишечного тракта, печени и могут спровоцировать образование камней в желчном пузыре.
Терапевт, генетик Наталья Артемьева перечислила факторы, способствующие быстрому распространению ОРВИ и гриппа. Так, она рассказала, что зимой люди чаще собираются в общественных местах, непроветриваемых помещениях с сухим воздухом.
Архитектор, дизайнер интерьеров Вероника Антелава назвала простые способы, которые помогут преобразить интерьер жилья к Новому году. По ее словам, прежде всего в этом помогут расхламление и последующая генеральная уборка.
Психиатры Алексей Мароян и Александр Абрамов рассказали, почему у взрослых не всегда удается диагностировать синдром дефицита внимания и гиперактивности. По их словам, расстройство чаще развивается у мальчиков и в половине случаев имеет генетическую природу.
Терапевт, профессор Андрей Тяжельников призвал не лечить больное горло некоторыми народными методами. Он настоятельно рекомендовал отказаться от употребления холодных напитков, прогреваний, и даже ингаляций небулайзером, если врач их не назначал.
Специалист британского Общества Альцгеймера Джеймс Уайт и его коллега Тим Бинланд рассказали, что, вопреки расхожему мнению, деменция может развиться и у людей моложе 65 лет. При этом возникнет трудность выявить заболевание, так как его неочевидные симптомы списывают на усталость и проблемы в отношениях.
Средиземноморская диета предотвращает эректильную дисфункцию у мужчин и усиливает возбуждение у женщин, считает сексопатолог, диетолог Янис Рослер. Она объяснила, что режим питания, богатый овощами, фруктами и нежирным мясом, снижает уровень холестерина и воспалений, что способствует улучшению сексуального здоровья.
Перед походом к гинекологу интимную стрижку делать не нужно, рассказала акушер-гинеколог Тиффани Фэм. По ее словам, женщинам нет необходимости избавляться от лобковых волос специально перед посещением врача, если обычно они этого не делают.
Уролог, сексолог, доктор медицинских наук Александр Лубенников заявил, что один из методов лечения импотенции — перевязка вен на половом члене — не настолько эффективен, как убеждают пациентов некоторые врачи.
Поджелудочную железу разрушают неправильное питание, переедание, токсичные вещества, рассказала врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева. Особенно вредным для поджелудочной железы она назвала алкоголь.
Терапевт Андрей Кондрахин рассказал, что детское шампанское не несет никакой пользы, а для некоторых людей, даже взрослых, является настоящим ядом. Врач предупредил, что напиток может вызвать обострение болезней желудочно-кишечного тракта.
Небольшие дозы алкоголя не помогают лучше спать и высыпаться по ночам. Этот популярный миф о пользе спиртных напитков опровергли специалист по зависимостям Ян Гамильтон и исследовательница по алкоголю и табаку Мелисса Олдхэм.
Ежедневные привычки человека существенно влияют на мозговую активность организма, рассказала врач-невролог Наталья Тараненко. По ее словам, привычка мало спать и мало двигаться негативно сказывается на когнитивных функциях мозга: концентрации, памяти и умственной ясности.
Строгая яичная диета опасна для здоровья из-за недостатка в ней полезных веществ и клетчатки, считают диетологи Дуэйн Меллор и Фрэнки Филлипс. Специалисты считают, что такое питание провоцирует запоры и бесполезная для похудения в долгосрочной перспективе.
При сезонной депрессии человек ощущает апатию, снижение энергии, у него появляются проблемы со сном и концентрацией, предупредил врач-пульмонолог Павел Бережанский. По словам врача, чтобы облегчить эти симптомы, надо чаще гулять, заниматься спортом и добавить в рацион продукты, богатые Омега-3.
Наиболее частой патологией мочеполовой системы у взрослых мужчин является простатит, или воспаление предстательной железы, рассказал уролог Алексей Игнатьев. Простатит, продолжил врач, грозит мужчинам, ведущим сидячий и малоподвижный образ жизни.
В некоторых популярных продуктах содержится скрытая соль, рассказала врач-терапевт, кардиолог Этери Колесник. Она есть в хлебе, печенье, мясных или рыбных консервах, овощных заготовках, сыре, сухих завтраках, колбасных изделиях, чипсах.
Бывшая воспитательница детского сада из США Мэдди Балой приняла симптомы страшной болезни за кишечную инфекцию. В феврале 2023 года она пришла к врачам с сильной тошнотой — полагая, что подхватила гельминтов или инфекцию от одного из воспитанников.
Физический реабилитолог София Агапова рассказала, что физические упражнения вкупе с психологической и медикаментозной помощью помогают справиться с депрессией. По ее словам, идеально для этого подходит чередование динамической нагрузки — ходьбы, бега — со статическими упражнениями, например йогой.
Онколог-гинеколог Екатерина Тимофеева рассказала, какую угрозу для мужского здоровья представляет вирус папилломы человека. По ее словам, из-за него мужчина может стать бесплодным. Также при некоторых вариациях вируса повышается риск развития рака пениса и рака ротоглотки.
Мужчины, регулярно смотрящие фильмы для взрослых, рассказали, как сценки из этих видео повлияли на их и чужое видение мира. Многие написали, что для них навсегда испорчено слово «папочка». Некоторым даже пришлось переименовать контакт отца в телефоне, чтобы ласковое обозначение родителя не вызывало смеха у окружающих.
Психолог Дарья Дугенцова назвала желание показать свой характер во время ссоры — главной ошибкой, приводящей к нарастанию конфликта. По ее словам, во время ссоры необходим конструктивный диалог, который поможет партнерам выслушать друг друга, рассказать о переживаниях и найти выход из ситуации.
Врач-психотерапевт Ирина Крашкина подсказала два главных принципа, которые помогут расслабиться и снять стресс и как следует расслабиться на выходных. Первым принципом специалистка назвала превентивность, то есть планирование отдыха заранее, а вторым — результативность.
После 50 лет похудеть становится сложнее, так как замедляется обмен веществ, предупредила нутрициолог Катерина Кузина. Чтобы эффективно сбросить вес в зрелом возрасте, она посоветовала питаться часто и небольшими порциями.
Американские гинекологи Джен Гюнтер и Чарис Чемберс опровергли популярный миф о синхронизации менструальных циклов женщин, которые тесно общаются или проживают вместе. По их мнению, заблуждение возникает из-за ложных воспоминаний, когда мозг запоминает совпадения и игнорирует случаи, когда месячные не совпадали.
Колопроктолог Алексей Винников рассказал, какие виды спорта могут спровоцировать развитие геморроя. Он отметил, что заболевание развивается у спортсменов, переносящих большие нагрузки на нижнюю часть живота, мышцы малого таза.
Употребление в пищу некоторых продуктов может быть причиной выпадения волос по мужскому типу, рассказала нутрициолог, руководитель научного отдела МИИН Ольга Ильичева. По мнению эксперта, выпадению волос способствуют три основных причины.
Эндокринолог Наталия Тананакина рассказала, какими продуктами лучше заменить еду, приводящую к набору веса. Она рекомендовала вместо выпечки есть цельнозерновой хлеб и фрукты. Также, по словам врача, сократить потребление жирной и жареной пищи позволят овощи и достаточное количество рыбы и мяса в рационе.
Эндокринолог Анастасия Резвых перечислила продукты и напитки, которые ошибочно считают полезными. К их числу она отнесла пакетированные соки, которые содержат большое количество сахара, поэтому лучше употреблять свежевыжатые.
Врач-отоларинголог и пластический хирург Андрей Макаров рассказал о неожиданной причине головной боли. Он заявил, что неприятные ощущения могут возникать из-за искривленной носовой перегородки. К другим неприятным симптомам, с которым может сталкиваться человек с подобным дефектом, он отнес храм и частые насморки.
Врач-фармацевт Дебора Ли призвала не отсыпаться по выходным, потому что эта привычка способствует накоплению усталости. Она объяснила, что беспорядочный режим вызывает бессонницу и ухудшает общее состояние здоровья.
Повышенный уровень холестерина провоцирует ряд опасных заболеваний, предупредила терапевт Оксана Пивоварова. Чтобы привести его в норму, врач посоветовала минимизировать потребление красного мяса и алкоголя, а также исключить продукты с трансжирами — чипсы, сливки, кондитерские изделия с глазурью.
Сомнолог Михаил Полуэктов считает, что самая полезная поза для сна — та, которую организм выбирает сам. Он объяснил, что психологический комфорт играет ключевую роль в удовлетворенности сном, поэтому всегда стоит ориентироваться на личные предпочтения.
Начинать день со стакана концентрированного сока из пакета — не лучшая идея, так как этот продукт негативно воздействует на печень, предупредил гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Он объяснил, что в таком напитке много сахара, который организм не может переработать сразу и отправляет в печень.
Если неожиданно произошло масштабное трагическое событие в мире или в семье и нужно срочно собраться с духом, стоит сфокусироваться на своем дыхании, рекомендовала психолог Елена Митрохина. По ее словам, для уменьшения уровня стресса и напряжения первым делом нужно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
У 8-летнего американца Грейсона Неффа врачи обнаружили редкое заболевание, которое называют детской деменцией — болезнь Баттена. Дети с таким недугом могут дожить максимум до 20 лет. Сейчас мальчик начал плохо видеть и учится ходить с белой тростью, а вскоре болезнь «отключит» и другие функции его тела.
Если партнеры не могут договориться и постоянно ссорятся по одной и той же причине, это означает, что они ведут нездоровый спор, считает семейный психотерапевт Рэй Круз. По его мнению, чтобы научиться правильно выяснять отношения, нужно быть готовым изменить свое мнение и уступить.
Сковородки с антипригарным покрытием не вредят здоровью, уверен хирург Каран Радж. Он заявил, что, если использовать старую посуду с царапинами, частицы антипригарного покрытия попадают в организм, но сразу же из него выводятся, не вступая в реакцию с белками тканей и не причиняя никакого вреда.
У женщин намного чаще, чем у мужчин, возникает мигрень, потому что она связана с колебанием уровня половых гормонов, рассказала невролог Любовь Некрасова. По словам врача, более 70 процентов мигреней у женщин ассоциированы с менструальным циклом — триггером является снижение эстрогена.