Топ-10 самых низкокалорийных продуктов
Низкокалорийные продукты – основа любой диеты. infox.ru »
калории - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 263
Ошибки в похудении
Стоит ознакомиться с распространенными ошибками в похудении. Это поможет их не совершать в будущем. infox.ru »
2020-10-14 01:10
Если достал жесткий самоконтроль
Что представляют себе люди, когда слышат выражение «проблемы с питанием»? infox.ru »
2020-10-14 01:08
Почему полным людям не стоит много ходить на цыпочках?
Правда ли, что можно похудеть, если ходить на цыпочках? aif.ru »
2020-10-1 22:02
Зимняя стройность или 7 правил похудения в холодное время года
Ученые подтвердили, что зимой можно быстро похудеть. Ведь холод сжигает жир быстрее. infox.ru »
2020-9-29 20:17
Как улучшить свое здоровье без особых затрат
В последнее время устанавливается течение правильного питания и здорового образа жизни. infox.ru »
2020-9-29 19:59
Топ-5 полезных привычек, от которых вы толстеете
Может показаться невозможным, однако некоторые популярные методы, которые рекомендуются как эффективные для поддержания здорового веса или похудения, могут фактически саботировать вашу повседневную борьбу с лишними килограммами. infox.ru »
2020-9-29 18:39
Есть или не есть на ночь?
Долгое время считалось, что одной из главных причин появления лишнего веса является поздний ужин или прием пищи перед сном. infox.ru »
2020-9-18 16:02
Зеленый детокс: 7 рецептов смузи для очищения организма
Смузи — это густой напиток, приготовленный из взбитых в блендере ягод, фруктов, трав, овощей и других компонентов. infox.ru »
2020-9-18 15:59
Что такое эффект йо-йо при похудении?
Многие люди, которые хотят привести фигуру в порядок с помощью различных диет, нередко сталкиваются с ситуацией, когда вес после сбрасывания возвращается назад. aif.ru »
2020-9-9 13:45
Потому что "жирофобия". В Бристольском университете запретили говорить фразы "сжигание калорий" и "отработка вчерашней пиццы"
Критики инициативы высказали опасения, что со временем начнут осуждать и само слово "спортивный".Читать далее... lifenews.ru »
2020-9-6 07:42
Правда ли, что можно похудеть, если ходить на цыпочках?
Ученые штата Юта, изучив биомеханику человеческой ходьбы, пришли к выводу, что ходить с целью похудеть практически бесполезно. Использование пятки при ходьбе экономит энергию. aif.ru »
2020-9-3 00:11
Топ-10 причин, почему не стоит садиться на диету
Как только появляется новый чудесный метод похудения, многие люди с легкостью поддаются пустым обещаниям. infox.ru »
2020-9-3 19:41
Правильное питание: что нужно знать
Продукты питания, которые вы употребляете в пищу, сильно влияют на здоровье и качество жизни. infox.ru »
2020-9-1 21:21
Как питаться правильно, чтобы похудеть
Этим вопросом задавался каждый человек минимум раз в своей жизни. infox.ru »
2020-8-27 10:21
10 мифов о правильном питании
Про правильное питание ходит много слухов и мифов. Про гречку, огурцы и отварную курочку не шутил уже только ленивый. Как понять, что полезно, а что нет? infox.ru »
2020-8-25 10:07
Как похудеть без изнурительных диет, голода и мучений
Можно ли худеть и при этом не сидеть на жестких диетах и не изнурять себя тренировками в спортзале? infox.ru »
2020-8-20 09:38
Топ-15 способов сжечь калории без похода в спортзал
Вы не любите спорт или по состоянию здоровья не можете выполнять некоторые виды физических упражнений? Или у вас просто нет времени на посещение спортзал? infox.ru »
2020-8-20 09:33
Диета по калориям
Все мы хотим иметь идеальное подтянутое тело, чтобы окружающие могли позавидовать фигуре. infox.ru »
2020-8-17 07:25
Топ-7 видов спорта, занятия которыми помогут сжечь плитку шоколада
Шоколадный батончик является типичным диетическим табу, которое ставит крест на мечте о стройной фигуре. infox.ru »
2020-7-22 14:45
Как можно сжигать калории без спорта
Каждый человек всегда следить за тем, как он выглядит, особенно если это женщина. infox.ru »
2020-7-22 14:33
Назван опасный способ сжигания калорий
Использование велосипеда в городе является опасным способом сжигания калорий, заявил фитнес-тренер Лев Гончаров. По его словам, для эффективного сжигания жиров во время кардиотренировок надо поддерживать высокий пульс. Лента.Ру »
2020-7-11 05:45
Как похудеть на 10 кг с помощью ходьбы
Вы можете ходить в любое время и в любом месте бесплатно, и вы также не рискуете получить травму или чрезмерную нагрузку на суставы и позвоночник. infox.ru »
2020-7-11 21:23
Вегетарианская диета: салат и овощи
Идеально для диеты на службе: день сока. Выпейте в течение дня 1 литр овощного сока. infox.ru »
2020-7-9 21:13
Сидим, но не толстеем. Лайфхаки против переедания
Когда мы сидим дома, наша активность часто сводится к перемещению от холодильника к дивану, поэтому опасность набрать вес в режиме самоизоляции очень велика. Как питаться, чтобы оставаться стройным, даже сидя дома? aif.ru »
2020-5-28 00:10
Как сжигать калории, занимаясь домашними делами. Инфографика
Фитнес-клубы закрыты, тягать гантели лень, а бока неприятно округляются. aif.ru »
2020-4-25 00:10
Какая калорийность у растворимого кофе?
Калорийность растворимого кофе достаточно низкая, если не добавлять в каждую чашку много сахара или жирные сливки. aif.ru »
2020-4-12 00:09
Считаем калории и тренируемся. Как похудеть к лету за два месяца?
За месяц можно похудеть в среднем на 3-6 кг. За такой небольшой срок вреда для здоровья не будет. aif.ru »
2020-4-6 00:05
Блюда из грибов в эпоху ЗОЖ: мало калорий, много полезных веществ
Мария Курсакова — о преимуществах продукта, традиционно играющего важную роль в русской кулинарной культуре tass.ru »
2020-3-27 20:05
Диетолог опровергла пользу подсчета калорий для здорового питания
Для поддержания здорового образа жизни необязательно пользоваться приложениями с системой подсчета энергетической ценности продуктов питания. Об этом в среду, 18 марта, рассказала фитнес-тренер, диетолог-нутрициолог Арина Скоромная. izvestia.ru »
2020-3-18 07:05
Россиянам посоветовали отказаться от приложений для подсчета калорий
МОСКВА, 18 марта, ФедералПресс. Диетолог уверена, что главное иметь необходимые пищевые привычки и вести здоровый образ жизни. Программы же показывают очень приблизительный результат, который не только не поможет человеку, но и собьет его. fedpress.ru »
2020-3-18 04:40
"Никакого голодания": доктор Мясников назвал оптимальное количество калорий в сутки
Диеты: польза или вред? Есть мнение, что "организм – великий саморегулятор" и сам знает, что необходимо ему в данный момент. Вести.Ru спросили известного доктора Александра Мясникова, согласен ли он с этим, и что надо есть, чтобы не толстеть? vesti.ru »
2020-3-6 11:10
Ученые выяснили, как похудеть, не двигаясь с места
По мнению исследователей, сжечь калории позволит интенсивная умственная деятельность. aif.ru »
2020-3-4 10:59
5 лучших продуктов для похудения
Существует много здоровых и полезных продуктов для похудения, которые вы можете употреблять, чтобы обуздать аппетит и держать свой метаболизм под контролем. infox.ru »
2020-2-19 10:00
Что такое цикличное голодание
Рассматривая различные виды снижения веса, улучшения здоровья и поддержания красоты, люди пропускают такой термин, как голодания, считая, что организму станет только хуже. infox.ru »
2020-2-19 09:51
Как похудеть: секреты звездного диетолога Светланы Фус
Сбросить лишний вес с помощью диет – бессмысленная трата времени, так считает диетолог Светалан Фус. Главный недостаток всех временных систем похудения в том, что они рассчитаны на определенный промежуток времени, по окончанию которого человек начинает снова нарушать принципы здорового питания и начинает поправляться. infox.ru »
2020-2-18 08:43
5 причин срыва на диете
Сейчас вы узнаете о пяти наиболее распространенных причин срыва на диете и о том, как обезопасить себя от них. infox.ru »
2020-2-17 10:56
Что необходимо делать и есть, чтобы похудеть?
Секреты эффективного похудения: что есть и как себя вести. infox.ru »
2020-2-12 17:56
Мама, которая весила 130 кг и ела по 4 тыс. калорий в день, стала не хуже девушек из модных журналов
32-летняя Келси Бонас — успешный инста-блогер и мама троих детей. Сейчас её фигура — мечта многих женщин по всему миру. Но мало кто поверит, что ещё несколько лет назад девушка весила почти в два раза больше.Читать далее... lifenews.ru »
2020-2-1 14:00
Минимум калорий: салат из подручных продуктов заменит полноценный ужин
Приготовление простого рецепта займет не более 20 минут utro.ru »
2020-1-20 17:56
Усталость и раздражительность / Как они связаны с нашим питанием :: ЗОЖ
Можно ли стать энергичнее с помощью еды и каким образом? Почему идея подсчета калорий больше не работает и какая концепция питания пришла ей на смену? Существуют ли однозначно вредные продукты и как возникают популярные мифы о питании? Сколько воды в сутки все-таки нужно пить и почему мы злоупотребляем сладостями? Наш сегодняшний разговор — с нутрициологом Марией Кардаковой. chaskor.ru »
2020-1-12 08:00
Спать и худеть. Как тело сжигает калории во сне?
Фраза про сжигание калорий знакома всем — и тем, кто занимается фитнесом, и тем, кто только рассуждает о похудении. При этом мало кто знает, что тело человека сжигает калории всегда, в том числе и ночью. Так что спать и худеть вполне реально. aif.ru »
2020-1-7 00:09
Калории и гормоны — что же влияет на вес? / И стоит ли сидеть на диетах :: ЗОЖ
Что же больше влияет на вес: разница съеденных и потраченных калорий или же важнее гормоны? Джон Берарди, один из отцов-основателей precisionnutrition. com объясняет все на пальцах, раскладывает по полочкам и ставит точку. Судите сами. chaskor.ru »
2019-12-15 08:00
Пробежка после шоколадки: ученые предлагают писать на этикетках, как нужно сжигать калории
Ученые предлагают писать на этикетках сведения о периоде сжигания калорий. Например, после шоколадного батончика человеку понадобится 40-минутная прогулка. По словам исследователей, люди становятся более разборчивыми и уменьшают свой рацион. vesti.ru »
2019-12-13 09:40
Названа дневная норма калорий для пожилых людей
Норма для мужчин составляет менее 2,3 тысячи ккал, для женщин - менее 2 тысяч. aif.ru »
2019-12-8 16:01
Названа дневная норма калорий для пожилых людей
Роспотребнадзор рассказал, сколько калорий в день должны потреблять пожилые люди. Мужчинам нужно потреблять около 2,3 тысячи килокалорий, женщинам — менее двух. Отмечается, что важно следить за потреблением витаминов-антиоксидантов: С, Е, А, В12, и В6. Лента.Ру »
2019-12-8 15:03
Названа дневная норма калорий для пожилых
Роспотребнадзор рассказал, сколько калорий в день должны потреблять пожилые люди. Мужчинам нужно потреблять около 2,3 тысячи килокалорий, женщинам — менее двух. Отмечается, что важно следить за потреблением витаминов-антиоксидантов: С, Е, А, В12, и В6. Лента.Ру »
2019-12-8 15:03
Роспотребнадзор назвал дневную норму калорий для пожилых людей
Средние значения энергетической ценности рациона для мужчин составляют менее 2,3 тыс. ккал, для женщин - менее 2 тыс. tass.ru »
2019-12-8 13:47
«Новшество» от Роспотребнадзора: ведомство создаст мобильное приложение для подсчета калорий
С его помощью можно будет узнавать о качестве продуктов и составлять рацион. Когда приложение будет запущено, пока неизвестно bfm.ru »