Результатов: 437

Не созданы друг для друга. Почему нельзя запивать еду чаем

Мясо нельзя есть с картошкой, рыбу — с молоком, а дыню вообще надо употреблять отдельно от всего, иначе вас ждут несварение, метеоризм, лишний вес. Давайте разберёмся, что из этого правда и что с чем в конце концов можно и нельзя сочетать. aif.ru »

2025-11-16 04:04

Депутаты заксобрания в Кирове предложили запретить детям употреблять энергетики

В разработке также другие инициативы по теме общественного здоровья, сообщил спикер регионального парламента Роман Береснев tass.ru »

2025-10-23 17:07

Тушеный или жареный. Как приготовить кабачки, чтобы было вкусно и полезно

Нутрициолог рассказала о пользе кабачка, о том, как его сохранить, как лучше приготовить этот овощ. aif.ru »

2025-8-23 14:46

Двойной удар. Врач Косова объяснила, чем опасна перекрёстная аллергия

Как правило, перекрёстная аллергия сопровождает поллиноз, но бывает и при других видах аллергических реакций. aif.ru »

2025-5-15 02:20

Опасная мода. Врач Бережанский предостерег от увлечения соевыми палочками

Новое увлечение подростков — острые соевые палочки, которые они покупают на маркетплейсах. Однако употреблять такую закуску детям врачи не советуют. aif.ru »

2025-3-29 19:10

Не более 50 г. Ученый Саркисян назвал продукт, снижающий сахар и холестерин

В семенах льна немало полезных соединений, в том числе антиоксидантов. Однако они содержат также и опасные компоненты, которые могут преобразовываться в синильную кислоту. Как правильно употреблять семена льна, чтобы получать пользу? aif.ru »

2025-3-28 10:17

Кофе, рыба и кефир. Невролог назвал 10 продуктов, снижающих риск деменции

Невролог Данилов назвал aif.ru важные продукты для улучшения работы мозга и профилактики деменции. aif.ru »

2025-3-26 15:04

Бета-глюканы. Врач Солнцева рассказала, какие продукты продлевают жизнь

В некоторых растительных продуктах есть уникальные соединения — бета-глюканы. Доказано, что они могут снижать сахар и холестерин в крови, благоприятно влиять на работу кишечника, даже способствовать поддержанию молодости. Как их употреблять? aif.ru »

2025-3-17 00:01

Защита сердца. Эксперт Вржесинская: свежая морковь снижает холестерин

Морковь — самый недорогой и доступный в течение всего года овощ. Он прекрасно подходит тем, кто следит за здоровьем сердечно-сосудистой системы, калорийностью рациона и контролирует уровень сахара и холестерина aif.ru »

2025-2-21 05:20

Четверть опрошенных россиян не будут употреблять алкоголь 23 февраля и 8 марта

Согласно исследованию, на 23 февраля россияне предпочитают из алкогольных напитков водку, игристое вино или виски, на 8 марта респонденты планируют выпить игристое вино, тихое вино и водку tass.ru »

2025-2-20 06:02

Диабет в придачу. Диетолог Солнцева рассказала, чем опасны соковые диеты

Соковые диеты часто рекомендуют для детокса и похудения. Однако полезные эффекты такого питания не доказаны, а вот негативные — выявлены. Почему соки правильно употреблять в составе обычного рациона, а не как монодиету? aif.ru »

2025-2-12 14:13

Мутация для выживания. Врач Денисова рассказала, кому не стоит пить молоко

В магазинах, помимо обычного молока, есть безлактозное. Для кого и зачем оно нужно? И почему все же необязательно отказываться от привычного молока? aif.ru »

2024-12-17 06:30

Защищает от рака. Эксперт Новокшанова объяснила, чем полезен молочный жир

Чем полезен молочный жир? В чём его отличие от других жиров? И сколько рекомендуется употреблять в день молочных продуктов с более высокой жирностью? aif.ru »

2024-11-20 10:58

Молочное меню на каждый день. Эксперт назвала нормы полезных продуктов

Мы едим на треть меньше молочных продуктов, чем рекомендуется. А между тем правильное употребление любой молочки — залог красоты и здоровья. Что и в каких количествах нужно есть, чтобы не болеть и не набирать лишний вес? aif.ru »

2024-11-20 02:20

Ложка антиоксидантов. Врач рассказала, сколько меда полезно есть и кому

Мед — это больше еда или лекарство? Как его употреблять, если заболели? И нужно ли полностью исключать этот полезный продукт из рациона при диабете? aif.ru »

2024-10-13 04:03

Порция витаминов. Названы соки, полезные для сосудов, мозга и нервов

Апельсиновый — против деменции, томатный — сердечникам, яблочный — для пищеварения, вишневый против бессонницы. Почему не стоит бояться «сахаров» в соках и как их правильно употреблять? aif.ru »

2024-10-3 10:36

Полезная грядка. Что приготовить из сезонных овощей

Осень — пора сбора урожая. На полях и огородах поспели недорогие, но такие полезные сезонные овощи. Что мы можем от них получить? aif.ru »

2024-9-26 02:09

Трамп предположил, что Байден может что-то употреблять для выступлений на публике

Экс-президент США допустил, что нынешний глава государства перед обращением к Конгрессу с ежегодным посланием "О положении страны" выпил "много энергетического напитка или что-то еще" tass.ru »

2024-6-6 05:28

Законы сочетания. Врач раскрыла, почему рыба к молоку подходит, а кофе нет

Если вы мечтаете об огурцах в шоколаде или селедке в молоке, не стоит себе отказывать. Наша пищеварительная система способна справиться с любыми комбинациями. А вот если хотите получить больше пользы, стоит знать про некоторые сочетания. aif.ru »

2024-5-3 05:10

Букет для гипертоника. Врач объяснила, что есть, чтобы пить меньше лекарств

Какую полезную витаминную добавку нужно включать в каждый прием пищи, если у вас повышенное давление? Где больше всего антиоксидантов? aif.ru »

2024-4-24 07:02

Есть ли смысл в гималайской. Диетолог рассказал, какая соль полезнее

Стоит ли переплачивать за модную розовую или морскую соль? Или лучше покупать обычную поваренную. Разбираемся с диетологом. aif.ru »

2024-4-5 03:06

Почти еда. Эксперты рассказали, кому и зачем употреблять сублиматы

Сублимированные продукты сегодня — важная часть рациона питания как профессиональных спортсменов, так и любителей. Ведь они сохраняют энергетическую ценность, витамины и другие полезные вещества продуктов, и при этом не портят их вкус. aif.ru »

2024-3-23 07:07

Диетолог назвала причину чаще употреблять в пищу зеленый горошек

Врач-диетолог Грейс Дероча посоветовала есть зеленый горошек для предотвращения анемии, так как он содержит почти семь процентов суточной дозы железа. Однако злоупотреблять этим продуктом не стоит, предупредила врач, поскольку с непривычки он может вызвать вздутие живота и другие неприятные симптомы со стороны ЖКТ. Лента.Ру »

2024-3-14 10:32

Врач призвала ежедневно употреблять несколько доступных продуктов

Проктолог-онколог Елена Смирнова перечислила несколько продуктов, которые должны присутствовать в рационе ежедневно для нормальной работы ЖКТ и снижения проявлений вздутия в животе. Среди прочего врач рекомендовала каждый день употреблять достаточное количество клетчатки и включить в меню помидоры и авокадо. Лента.Ру »

2024-3-12 13:06